Этот курс откроет для Вас возможность освоить основные принципы и практики генеративного подхода в коучинге для решения собственных задач или для помощи другим.
Продолжительность курса – 16 дней (128 часов)
Модуль 1. 6 дней. 29.11-04.12.24 (Санкт-Петербург)
Модуль 2. 6 дней. 04-09.03.25 (Санкт-Петербург)
Модуль 3. 4 дня. 26-29.06.25 (Санкт-Петербург)
МОДУЛЬ 1
Коучинг как искусство и как метод
- Внешняя и внутренняя игра.
- Генеративный подход – коучинг на уровне идентичности. Уровни коучинга (Р.Дилтс).
- Коучинг с маленькой буквы «к» и с большой буквы «К».
- Три поколения работы в области помогающих профессий.
- Различия между Генеративным коучингом Генеративным трансом и Генеративным консалтингом (Генеративные изменения в бизнесе).
- Как создавался генеративный подход. Эволюция работы по изменениям в помогающих профессиях таких как психология, психотерапия, коучинг.
- Терапия отношений с собой Self-Relationship Therapy Стивена Гиллигена, юнгианская, трансперсональная, нейролингвистическая психотерапия.
- Принципы восточных философских традиций.
Ключевые элементы генеративной работы
- Состояние — основа достижений и получения результатов в коучинге.
- Состояние CRASH – преграда в достижении целей, реактивный («мышление без мышления») или стрессовый ответ на внешние и внутренние стимулы, который проявляет наши ограничения и закрывая доступ к возможностям.
- Состояние COACH — основа личной эффективности, проактивное состояние Автора своей жизни, внутренней уверенности и гибкости, осознанности и открытости, возможности действительно выбирать, «мышление о мышлении». Состояние, которое позволяет использовать возможности трех разумов: когнитивного (думающего), соматического (телесного) и системного (полевого) в одну команду и настроить их на действительно новые, творческие выборы и решения.
- Пять базовых принципов Генеративного подхода к изменениям.
- Условия глубоких изменений на уровне идентичности в коучинге.
Базовые шаги генеративных изменений
1. Открой поле COACH
- COACH-состояние и его назначение в генеративной коуч-сессии.
- Установление оптимального состояния продуктивности и творчества для выполнения коучинговой работы в сессии.
- COACH-состояние как
- основа для создания гармоничных, партнерских коучинговых отношений Клиент-Коуч
- контейнер для внутренних и внешних препятствий в коучинговой работе: для клиента и коуча.
- Создание якорей для состояний. Полимодальные якоря (образ, слова, соматическая модель, внешние якоря), которые помогают получить доступ к состоянию в стрессовых жизненных ситуациях.
- Методы центрирования.
2. Создай намерение/цель
- Прояснение и формулировка намерения/направления, желаемого состояния клиента: Что я хочу достичь/создать/испытать?
- Генеративные навыки для данного шага: представление намерения в различных системах описания (визуальном, вербальном, соматическом), шкалирование, способность затронуть своим намерением мир, удержание центрированного состояния.
- Профилактика работы с внутренним сопротивлением при освоении нового. Что может встретиться в генеративном процессе и как с этим быть.
- Шесть элементов сбалансированной системы достижения цели. Активный холон.
- Нарушение баланса в системе достижения цели. CRASH и COACH холоны (контексты), определяющие качество связей в системе достижения цели.
3. Развивай генеративное(креативное) состояние
- Установление баланса в системе достижения цели путем установления трех важных связей: с центрированным состоянием, намерением и значимыми ресурсами.
- Использование архетипов, как доступа к ресурсам бОльших систем.
- Мониторинг качества генеративной работы в ходе коуч-сессии на двух уровнях:
- Контент или содержание работы (поверхностная структура).
- Контекст – состояние фильтров, в пределах которого разворачивается работа (COACH или CRASH, глубинная структура).
4. Создай план действий
- Переносим креативные идеи в реальность, разворачивая процесс движения по линии времени с определением задач и шагов.
- Метод декомпозиции задач проекта (чанкинг). Навык системного мышления менять рамки и масштаб: от общего к частному/ от частного к общему. Навык собирать целостную картину пути к цели и при этом учитывать детали/шаги.
- Определение кратчайшего пути к намерению.
- Множественные позиции стратегии креативности У.Диснея Мечтатель, Реалист, Критик для получения плана действий.
5. Трансформируй препятствия
- Принципы трансформации препятствий в ресурсы:
- Принцип безграничных возможностей
- Принцип комплементарности
- Принцип творческого принятия
- Генеративные (ненасильственные) навыки работы с препятствиями:
- развитие центрированного COACH-состояния;
- выделение или дифференциация препятствия/блока;
- гуманизация/очеловечивание отношений с препятствием;
- установление связи с препятствием или генеративное принятие («быть вместе с чем-то, не становясь этим»);
- приглашение позитивных ресурсов;
- творческое выражение множественными способами или трансформация проблемы/препятствия в ресурс;
- интеграция в сбалансированную систему достижения цели.
- Роль состояния COACH-CRASH, как ключевого элемента превращения проблемы в ресурс.
- Типы негативных вмешательств/препятствий: эмоции и состояния, критические голоса, нежелательное поведение и привычки, не поддерживающие отношения с людьми, ограничения бОльших систем, ограничивающие установки и убеждения.
6. Закрепляй достижения
- 3 навыка углубления изменений за границами коуч-сессии: Ментальные репетиции, Рефлексия, Поддерживающие практики.
- Подведение итогов генеративной трансформации: обещания, благодарности, первые шаги, подстройка к будущему.
- Дневник генеративного пути: что помогает или отвлекает от реализации намерения.
- Развитие креативного состояния дисциплинированного потока за границами коуч-сессии для преодоления интеллектуальных/эмоциональных тупиков и препятствий при движении к цели, выходу за привычные шаблоны мышления, подключить безграничные возможности творческого бессознательного.
Полная Программа курса
Практики, которые Вы освоите в ходе семинара, предназначены в первую очередь для того, чтобы каждый смог применять их для решения своих личных задач или использовать для помощи другим, если Вы занимаетесь бизнес или лайф-коучингом, психологическим консультированием или социальной психотерапией (немедикаментозной) в рамках своего основного подхода работы.
Курс использует авторизованные материалы Международной Ассоциации Генеративного Коучинга (IAGC).
Ведущий тренер Наталия Царева
Affiliate Trainer of Generative Coaching IAGC (The International Association for Generative Change), групповой лидер сертификационных международных программ в России с 2016 года, проводимых Робертом Дилтсом и Стивеном Гиллигеном.